Meine Angebote
Meine Angebote als Ernährungs- und Gesundheitsberater sind locker, vielseitig und außergewöhnlich. Ich biete meine Dienstleistungen nicht in einer Praxis, sondern direkt beim Klienten an, an dem Ort, an dem sich sein Leben abspielt. Ich glaube daran, dass eine individuelle und persönliche Betreuung am besten geeignet ist, um meinen Kunden zu helfen, ihre Ziele zu erreichen.
Ein weiterer Teil meiner Arbeit ist die frühzeitige Aufklärung von Kindern über gesunde Ernährung und Lebensweise. Ich arbeite gerne mit Kindern zusammen und biete meine Dienstleistungen auch in Primarschulen an. Gemeinsam kochen wir gesunde Mahlzeiten und sprechen über die Vorteile einer ausgewogenen Ernährung. Ich glaube, dass diese frühe Aufklärung ein wichtiger Schritt ist, um ein Bewusstsein für eine gesunde Lebensweise zu schaffen und die Gesundheit unserer zukünftigen Generationen zu fördern.
Ernährungs und Gesundheitsberatung
Bei unserem ersten Gespräch möchte ich einen umfassenden Überblick über deine Gesundheit und deine individuellen Wünsche bekommen.
In einem zweiten Termin werde ich dann konkrete Schritte aufzeigen, wie wir gemeinsam deine Ziele erreichen können.
Bei einer dritten Sitzung werden wir deinen Fortschritt besprechen und gegebenenfalls Anpassungen vornehmen, um sicherzustellen, dass du auf dem richtigen Weg bist.
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Kochen mit Kindern
Ich biete ein individuell zugeschnittenes Programm für Kinder in der Primarschule an. Ein wichtiger Teil davon ist eine gesunde Ernährung, die ich den Kindern auf verständliche Art und Weise vermittle.
Ich zeige den Kindern, was gesunde Mahlzeiten ausmacht und wie sie ungesunde Lebensmittel erkennen können. Besonders wichtig ist es mir, dass die Kinder lernen, mit frischen Zutaten zu kochen und dabei Spaß haben.
Gemeinsames Kochen und Backen fördert nicht nur die Gesundheit, sondern auch das Wissen und die Fähigkeiten im Umgang mit Lebensmittel.
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Kochen mit Erwachsenen
Es ist nie zu spät, um Neues zu lernen. Auch Erwachsene können noch viel über gesunde Ernährung und Kochen lernen. Manche haben noch nie gekocht, andere sind unsicher, was gesünder ist und wieder andere möchten einfach neue Rezepte ausprobieren.
Genau dafür stehe ich zur Verfügung.
Ich biete individuell zugeschnittene Programme an, sei es bei Dir zu Hause oder in einer größeren Küche in einer Gruppe. Gemeinsam erkunden wir die Welt der gesunden Ernährung und des Kochens und lernen dabei nicht nur neue Gerichte, sondern auch neue Fähigkeiten und Kenntnisse.
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